Over mij

Lysanne – systemisch coach in Hoorn

Lysanne Horsten, opsteller en holistisch & systemisch coach

Wie ik ben

Mijn naam is Lysanne. Ik werk als systemisch coach en begeleid mensen die verlangen naar meer ruimte, richting en innerlijke rust. In mijn werk combineer ik zachtheid met helderheid: ik kijk met je mee naar wat er onder de oppervlakte speelt, zonder oordeel, maar wel met precisie.

Waarom ik werk als holistisch en systemisch coach

Patronen, blokkades, spanning, moeite met grenzen, steeds hetzelfde conflict — ze hebben vaak een oorsprong in het familiesysteem.

Toen ik de krachtige combinatie van coaching en systemisch werk ontdekte wist ik: dit is het werk dat ik wil doen. Ik geniet ervan als er weer ontspanning en flow ontstaat, dat het echt weer gaat stromen, voelbaar in je lijf en zichtbaar in je leven.

Ik begeleid je om:

  • patronen te doorbreken
  • je plek in te nemen
  • loyaliteiten te herkennen
  • spanning en onrust te begrijpen
  • beweging te creëren waar het vastloopt

Hoe ik werk

Mijn begeleiding is helder en diepgaand. Ik werk digitaal of op locatie in Hoorn, en gebruik o.a.:

  • holistische coaching
  • individuele familieopstellingen
  • systemische interventies
  • voice-dialogue
  • The work van Byron Katie

In een sessie onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt. We kijken naar jouw plek in het systeem, naar patronen die je vasthouden, en naar de beweging die nodig is om verder te kunnen. Altijd vanuit het contact met je lichaam. 

Ik heb mij uitgebreid verdiept in systemisch werk en pas dit met veel liefde toe in mijn begeleiding door het werken met (familie)opstellingen. Ook combineer ik graag inzichten vanuit wetenschap en spiritualiteit en heb o.a. de volgende opleidingen en cursussen gevolgd:

Opleidingen/cursussen

  • Jaaropleiding: Integraal systemisch werk (22 dagen): systemisch werk (familieopstellingen), lichaamsbewustzijn en traumawerk
  • Opleiding Familieopstellingen 
  • Opleiding Organisatieopstellingen voor familieopstellers (Bert Hellinger Instituut)
  • Supervisie-traject systemisch werk (familieopstellingen)
  • Opleiding Intuïtief systemisch coachen
  • Tweedaagse systemisch werk voor samengestelde gezinnen (familieopstellingen)
  • Holistisch Coach opleiding  
  • The Science of Well-Being (Yale University) 
  • Reiki I en II
  • Ik volg in 2026 de Masteropleiding Systemisch begeleider en -interventieschap (Bert Hellinger Instituut)

Ik vind het belangrijk om mij als coach continue te blijven ontwikkelen en ben ook aangesloten bij NOBCO, de Nederlandse orde van beroepscoaches.


Voor wie ik werk

Ik werk met mensen die:

  • steeds tegen hetzelfde patroon aanlopen
  • moeite hebben met grenzen aangeven
  • spanning of onrust ervaren
  • zich niet helemaal op hun plek voelen
  • helderheid willen in een relatie (ouder, partner, kind, leidinggevende)
  • willen begrijpen waarom iets niet stroomt
  • moeite hebben zich uit te spreken
  • weinig (zelf)vertrouwen hebben


Mijn trajecten

Wil je weten hoe je met mij kunt werken? Ik bied verschillende trajecten aan:

  • Mini opstellingstraject – een korte, gerichte doorbraak
  • Uitgebreid persoonlijk coachingstraject– verdieping en beweging, jouw eigen plek innemen


Coaching in Hoorn

Ik werk vanuit Hoorn en begeleid coachees uit:

  • West‑Friesland
  • Noord‑Holland
  • En digitaal: heel Nederland

Sessies kunnen plaatsvinden:

  • Op locatie in Hoorn
  • Digitaal
  • Evt. op een andere locatie


Wil je kennismaken?

Voel je dat er iets mag veranderen? Wil je helderheid, rust en beweging op een thema dat al langer speelt?

Plan een vrijblijvende kennismakingscall van 30 minuten. Ik kijk graag met je mee.