Als mensen vragen waar mijn coachingssessies over gaan zeg ik vaak: zelfvertrouwen/zelfliefde en dan zie je mensen over het algemeen een beetje glazig knikken. I know het klinkt niet heel inspirerend of sexy (dus marketing wise heb ik nog wat te doen ;)) maar het is zo essentieel om je goed te voelen.
Vertrouwen in jezelf
In plaats van de liefde en het vertrouwen namelijk in ons zelf te zoeken, zoeken we onze validatie buiten ons zelf. Als mijn leidinggevende/de directeur/mijn (ex)partner/mijn vriend(in)/mijn (schoon)familie mij nu maar eens echt zou zien, mij erkennen, mij waarderen voor wie ik ben en wat ik allemaal doe. Vaak is dit een patroon geworteld in de kindertijd waar we de validatie van onze ouders zochten. “Papa/mama zie mij!” (en is het ook terug te voeren in de familielijn).
Bewustwording en transformatie
Dit aangaan zorgt voor een diepgaande transformatie. Vaak is het patroon onbewust en we hebben het (bijna) allemaal. Er is ook helemaal niets mis met je verlangen om gezien en gewaardeerd te worden. En tegelijkertijd kan bewustwording van dit patroon en het aangaan je ongelofelijk veel brengen. Misschien wel dat gevoel van geluk! Samen eens kijken? Vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.